Руны — это не только магическая система, но и алфавит. Здесь описано, как правильно писать этим алфавитом — потому что многие делают это неправильно.

Руны являются алфавитом языка, ставшего прародителем нынешней германской языковой группы. В эту группу входят английский, немецкий, шведский, норвежский, идиш и некоторые другие языки. А вот русский к этой группе отношения не имеет, поэтому писать рунами по-русски (ровно как и по-французски или по-итальянски) вообще говоря, неграмотно.

Единственный возможный способ записать рунами русскую фразу — это сначала написать ее латинским транслитом, потом представить, будто этот транслит является английским текстом, и лишь после этого записать его рунами. В результате этих действий некоторые фразы получатся более-менее благообразными:
парус лодки
parus lodki
http://s55.radikal.ru/i150/0901/e3/d363a0f0d288.gif
парус лодки

другие читаются уже с трудом:
голубое небо, ясная мысль
goluboye nebo, yacnaya misl
http://i035.radikal.ru/0901/b3/7386af561aca.gif
Голубойэ нэбо, йаснайа мисл

чистые штиблеты
tshistie shtibleti
http://s58.radikal.ru/i159/0901/eb/a14923ad1c24.gif
тшистийэ штиблэти

это, мне кажется, чересчур. Я не думаю, что надпись рунами должна читаться с грузинским акцентом. Поэтому я не рекомендую использовать такой способ транслитерации.

Кстати, по той же причине я не рекомендую писать имена рун русскими буквами. Слово «Thurisaz» прочитать легко (особенно человеку, знакомому с английским языком), но слова «Тсуризас», «Туриаз» или «Тзуризаз», как иногда обзывают эту несчастную руну, не выдерживают никакой критики. Отсюда мораль: руны Футарка и русский язык несовместимы.

Поэтому придется писать не по-русски. К счастью, английский язык, который знают почти все, прекрасно совместим с рунами. Ну, например:

Change or the sun wont shine
http://s42.radikal.ru/i097/0901/12/3742d486fc4f.gif

Если запомнить алфавитное значение рун Футарка, то чтение происходит легко и правильно.

Предлагаю табличку:
http://s47.radikal.ru/i115/0901/26/b17cc572b047.gif

Примечания:
Руна Thurisaz соответствует сочетанию th. Слово think пишется так: http://s50.radikal.ru/i128/0901/63/5bd3be1c8dc9.gif , а не так: http://s46.radikal.ru/i112/0901/3b/48adf28b05e7.gif
Руна Inguz пишется вместо сочетания ng. Слово doing пишется так: http://s58.radikal.ru/i162/0901/6d/e4ab8733b1c3.gif , а не так: http://s59.radikal.ru/i166/0901/12/c23b41efae7c.gif
В рунах нет буквы Q. Собственно, в английском языке тоже нет этой буквы, а есть только сочетание qu, которое заменяется Kenaz.
В рунах нет буквы X (что бы там ни думали те, кто говорит что X — это Thurisaz. Буква X встречается только в словах латинского происхождения). Ее заменяют сочетанием http://s61.radikal.ru/i172/0901/44/f75201980be9.gif